Pomelo - Regele fructelor
- Detalii
- Categorie: Pomi fructiferi
- 16 Ianuarie 2015
Pomelo este cel mai mare fruct citric (Citrus maxima sau Citrus grandis) avand o lungime de pana la 20 cm si o greutate cuprinsa intre 1 si 8 kg.
Coaja are o culoare galben verzuie, iar pulpa in interior seamana cu cea a grapefruitului alb cu deosebirea ca este mai putin zemoasa, dar mult mai aromata.
Pomelo, prin continutul sau de vitamine, ajuta la prevenirea unor imbolnaviri, dar poate fi folosit si ca remediu in tratarea diferselor afectiuni de care suferim.
Pomelo este foarte bogat în vitamina C (o jumatate de fruct contine 2/3 din necesarul zilnic), vitamina P, B3, B5, biotina, acid folic, provitamina A, calciu, magneziu, potasiu si alte minerale.
Se recomanda consumul sau zilnic, fie ca desert, fie ca mic dejun.
Beneficiile consumului de Pomelo sunt urmatoarele: stimuleaza sistemul imunitar; are efect antioxidant, elimina radicalii liberi; stimuleaza secretiile digestive; ajuta la eliminarea toxinelor din organism; contribuie la reducerea colesterolului; favorizeaza absorbtia fierului in intestin; activeaza acidul folic; are un rol important in producerea hormonilor de catre glandele suprarenale; curata ficatul; tonifica vasele capilare; determina incetinirea arterosclerozei; poate fi un remediu in cazul infectiilor virale si bacteriene; insoteste cu succes tratamentul pentru glaucom, diabet, etc; franeaza procesul de imbatranire; intareste oasele, creste rezistenta organismului; reduce stresul si oboseala; scade riscul aparitiei cariilor, etc .
