Dieta din Carpati

 

Tot mai multi romani vor sa tina diete meditariene, asiatice, etc., de slabire, intretinere sau intarire a sanatatii si deloc o dieta bazata pe produse agro-alimentare si bautari romanesti.










Daca nu avem o cultura culinara s-ar putea sa ajungem cateva zile intr-o loc din tara si sa regretam ca nu am tinut o dieta alimentara cu produse traditionale din regiunea respectiva.


Sa mergi in Delta si sa nu nu tii cateva zile o dieta bazata pe scrumbii de Dunare, morun, nisetru, ciorba pescareasca, produse ecologice din zona rezervatiei si vin de Niculitel sau Ostrov este un mare pacat.


Sa mergi la Marea Neagra in concediu si sa nu ti o dieta bazata pe fructe de mare, peste oceanic, preparate culinare turcesti si vin de Mufatlar este de asemenea un pacat.


Sa mergi in Moldova si sa nu ti o dieta bazata pe sarmalute in foi de vita, pastrav prajit sau afumat, mamaliguta cu branza, ciorbe moldovenesti, si vinuri de Cotnari, sau de Odobesti este si el un pacat.


Sa mergi in Muntenia si sa nu tii o dieta bazata pe carnatii oltenesti, de Buzau, mici, ciorbe de burta, legume, pepeni si lubenita de Dabuleni, udate cu vin de Dragasani sau tuica de Valea Calugareasca se numeste tot pacat.


Sa mergi in Banat sau Ardeal si sa nu ti o dieta din care face parte pita de Pecica, sunca de Nadlac, salamul de Sibiu, virsli de Hunedoara, casul de Bran, tocanita din Ardeal, supa de taitei, vinurile de Recas, Minis, Jidvei, horinca de Maramures, tuica de Bihor sau cea de Zalau este de asemenea un mare pacat.


De ce sa nu ne promovam produsele romanesti sub genericul “Mandria culinara a Muntilor Carpati.” Ar putea fi un manifest filozofic privind arta culinara romaneasca din interiorul si exteriorul lantul carpatic romanesc.


Exista o elita culinara care sa indepartat de ruralul romanescu si de cultura populara autohtona. O elita cu un limbaj intelectual preluat din emisiunile culinare a unor bucatari celibre din Europa sau SUA. Deja sa ajuns la snobism. Exista emisiuni TV unde elitete culturale romanesti se invita la masa si prepara tot felul de ciudatenii mai mult sau mai putin comestibile.


Douazeci de milioane de romani, cu venituri modeste, trebuie sa sa se uite la televizor si sa vada mancarurile preparate de catre bucatari celebri pentru elitele noastre imbogatite si care vor mancaruri tot mai extravagante.


La milioanele de copii romani cu conditii modeste si care in afara de cips-uri si de sucuri carbogazoase nu stiu si alceva, nu se gandeste nimeni. La un nou stil de viata legata de traditia si cultura noastra nu se gandeste nimeni. De ce ministerele turismului, tineretului, sanatatii, agriculturi si industrie alimentare nu fac un proiect comun si in aceasta privinta. De ce sa nu se faca diete culinare cu retete si produse traditionale din Carpati pentru tineri, batrani, bolnavi, etc., sau pentru cei aflati la odihna in diferite zone de odihna si agrement din tara noastra.


Romanii in perioadele de criza aleg produsele romanesti de calitate. Acum mai mult ca oricand avem nevoie si de un nou stil de viata bazat pe o dieta romanesca sanatoasa.


Autor: Mircea Suhoverschi


Noutati

Cum se schimbă preferințele românilor: aproape 70% folosesc dispozitive pentru monitorizarea sănătății si 41% evită alimentele ultraprocesate

24-07-2025 Alimentatie sanatoasa

Cum se schimbă preferințele românilor: aproape 70% folosesc dispozitive pentru monitorizarea sănătății si 41% evită alimentele ultraprocesate

Tehnologia devine un instrument cheie pentru români în monitorizarea sănătății: 69% dintre respondenții sondajului Voice of the Consumer 2025 realizat de PwC România folosesc aplicații sau dispozitive inteligente, care le-au influențat obiceiurile zilnice, o treime arătând chiar că și-au schimbat semnificativ stilul de viață. De la ceasuri și brățări inteligente la dispozitive complexe, precum monitoare de glicemie sau aparate de bucătărie cu inteligență artificială, tehnologia facilitează adopt... Mai multe>>

Rezolv Energy anunță investiții suplimentare în valoare de 331 milioane euro pentru extinderea parcului eolian VIFOR din România la capacitate maximă

23-07-2025 Energie regenerabila

Rezolv Energy anunță investiții suplimentare în valoare de 331 milioane euro pentru extinderea parcului eolian VIFOR din România la capacitate maximă

București, 22 iulie 2025 – Compania Rezolv Energy, sprijinită de fondul de investiții Actis, prin intermediul subsidiarei sale First Look Solutions S.R.L., anunță investiții suplimentare în valoare de până la 331 milioane euro pentru a susține construcția fazei a doua (269 MW) a parcului eolian VIFOR, aflat în județul Buzău, România. Această etapă va permite proiectului să funcționeze la capacitatea maximă de 461 MW. Mai multe>>

600.000 de elevi, profesori și părinți au învățat despre principiile unei alimentații sănătoase, în cadrul programului educațional Sărbătoarea Gustului, finanțat de Fundația Auchan.

11-07-2025 Alimentatie sanatoasa

600.000 de elevi, profesori și părinți au învățat despre principiile unei alimentații sănătoase, în cadrul programului educațional Sărbătoarea Gustului, finanțat de Fundația Auchan.

S-a încheiat cea de-a 8-a ediție a programului educațional național „Stil de viată sănătos, o alimentație diversificata si o atitudine eco-responsabila” sub deviza „Bun pentru Gust, Bun pentru Sănătate, Bun pentru Planetă!”, organizat de Asociația Sărbătoarea Gustului și finanțat de Fundația Auchan cu peste 96.000 euro.  Mai multe>>

Analiză REI – Cum pot antreprenorii să evite dublarea costurilor cu energia electrică de la 1 iulie?

25-06-2025 Energie regenerabila

Analiză REI – Cum pot antreprenorii să evite dublarea costurilor cu energia electrică de la 1 iulie?

Peste 450 mil. EUR fonduri nerambursabile pentru investiții în energie regenerabilă sunt disponibili în această vară. Peste 1 miliard euro fonduri europene pentru antreprenori și viitori antreprenori în această vară; Sunt fonduri în această vară atât pentru start-up-uri, IMM, cât și întreprinderile mari; Peste 11.000 locuri mai sunt disponibile azi la cursurile de antreprenoriat pentru cei 50.000 euro puși la dispoziție prin Start-up Nation. Mai multe>>

Kilowat: Eliminarea plafonării energiei aduce multă incertitudine

20-06-2025 Energie regenerabila

Kilowat: Eliminarea plafonării energiei aduce multă incertitudine

Pentru mulți români, povara scumpirilor va fi greu de dus, iar bugetul familiei va fi vulnerabil. În acest context, energia de la soare devine scutul anti-scumpiri: românii, interes de 2 ori mai mare pentru sisteme fotovoltaice ca să scape de grija facturilor la curent. Scumpirea energiei de la 1 iulie îi dezechilibrează financiar pe unii dintre români, mai ales în contextul creșterii costului vieții.  Mai multe>>

Din Germania către Europa: UGS Europe își lansează oferta

22-05-2025 Energie regenerabila

Din Germania către Europa: UGS Europe își lansează oferta

Un nou reper în modernizarea avansata a biogazului, orientat spre piață: Grupul UGS, un furnizor global de top în tehnologii de separare și modernizare a gazelor regenerabile, care include și compania Unconventional Gas Solutions LLC din Houston și H-Iron GmbH din Dortmund, a fondat UGS Europe GmbH, cu sediul în Ratingen, Germania, în ianuarie 2025. Mai multe>>

Degradarea solurilor amplifică problemele cu apa ale României, potrivit unui raport

08-05-2025 Protectia mediului

Degradarea solurilor amplifică problemele cu apa ale României, potrivit unui raport

În lumina raționalizării apei din cauza secetei, care a afectat zeci de mii de persoane în șase județe din România în 2024, un nou raport al mișcării Salvează Solul identifică degradarea solului drept un factor-cheie care accentuează criza apei. Mai multe>>

De la clasă în natură: tinerii din România descoperă importanța orașelor verzi prin activități practice

07-05-2025 Protectia mediului

De la clasă în natură: tinerii din România descoperă importanța orașelor verzi prin activități practice

Fundația WorldSkills România a implementat în peste 300 de școli din România ediția 2024-2025 a programului Educație despre biodiversitate în spații urbane, în cadrul proiectului Acțiuni verzi, viitor durabil. Au fost organizate 3 evenimente de tipul Urban Greening Days la București, Iași și Ciumbrud, care au adus împreună elevi, experți și companii din domeniul înverzirii urbane, ce au ca scop comun soluționarea unei provocări reale din mediul urban actual. Mai multe>>

7 din 10 români declară că pun accent pe alimentația sănătoasă, însă doar jumătate citesc frecvent etichetele produselor pe care le cumpără

29-04-2025 Alimentatie sanatoasa

7 din 10 români declară că pun accent pe alimentația sănătoasă, însă doar jumătate citesc frecvent etichetele produselor pe care le cumpără

București, 29 aprilie 2025 – Românii își doresc să mănânce sănătos, însă datele studiului „Educația alimentară în România” realizat de AGRICOLA și iVox arată că există o discrepanță între intenție și practică. Peste 77% dintre respondenți au declarat că prioritizează alimentația sănătoasă în mare și în foarte mare măsură, însă doar 4 din 10 își evaluează calitatea alimentației ca fiind „bună”, iar 5 din 10 o descriu drept „medie”. Mai multe>>

Românii NU vor pesticide

27-04-2025 Alimentatie sanatoasa

Românii NU vor pesticide

În plină campanie electorală, tema sănătății și securității alimentare ia avânt. 89% dintre românii cu drept de vot afirmă că nu vor să consume alimente produse cu pesticide și nu vor ca fermierii români să folosească pesticide interzise în UE Mai multe>>

Cum să recunoști uleiul de palmier de calitate

17-02-2025 Alimentatie sanatoasa

Cum să recunoști uleiul de palmier de calitate

Uleiul de palmier este unul dintre cele mai utilizate uleiuri vegetale din lume, fiind prezent într-o gamă largă de produse alimentare, cosmetice și industriale. Cu toate acestea, calitatea uleiului de palmier poate varia semnificativ în funcție de modul în care este procesat și de sursa sa. Pentru a beneficia de proprietățile sale nutritive și pentru a evita produsele de calitate inferioară, este esențial să cunoști caracteristicile unui ulei de palmier autentic și sănătos. Mai multe>>